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疑學業壓力大 北卡州大1學生自殺 本學期已4生了結生命
北卡州大11日有學生在宿舍自殺身亡，這已是該校這學期第五位學生死亡，其中一名學生在校外去世，其他四名自殺。事情發生後，學生感到悲痛困惑，學校發表聲明稱，會投入一切資源支援有需要的學生，該校同時要求心理健康小組制定短期和長期策略來防範悲劇發生。
校方確認自殺學生為該校狼村(Wolf Village)公寓的大二男生。一名學生接受ABC電視台採訪時透露，學業壓力使該生走上絕路。有學生表示，第一起自殺事件發生時，內心很衝擊，可是接連多起發生之後，他變得很困惑，不知該做什麼。一名化工系學生說能了解死者內心的掙扎，他也常感受那種壓力，所以「我會去運動，發洩一下。」
事發一周前，學校才剛停課一天舉辦健康日(Wellness Day)活動，敦促學生和家人朋友相聚，從事有益心理健康的事。健康日的設立由來是今年第三位學生自殺後，大四生華萊士(Lilly Wallace)發起請願，要求學校每個月舉辦健康日，讓學生真正休息，而不是像周末即使沒課，學生還是要讀書，依然承受學業壓力。
該請願書在24小時內就得到超過2500個簽名，健康日因而設立。學校在當日提供免費的瑜伽、手工藝、散步、攀岩、喝茶、玩電子遊戲等活動。沒想到健康日才剛辦過一次，悲劇就再度發生。
根據一項全美大學生健康風險行為調查，自殺是大學生第二大死因。該校諮詢中心說，有27%的學生表示過去一年裡非常抑鬱，導致難以正常生活。維克醫院心理學家托馬蘇拉(Jessica Tomasula)說，大學生需要能察覺自己的內心狀態，以健康方式緩解負面情緒。
該校向學生提供了多種資源，包括給予學生諮詢中心和教職員工援助計畫、國家自殺預防生命線988、危機短信熱線741741、幫助學生與教職員的「北卡州大健康與娛樂」(NC State Wellness and Recreation)，以及為學生提供免費課程和服務的「學術成功中心」(Academic Success Center)等。
美科學家發現因果報應的重大秘密
說起因果律，人們都會點頭認同，因為物質世界是有規律的，所以無論是理論界的、自然界的因果律，人們都認同：如老是傾倒臟物會污染水源，濫砍樹木會造成沙土流失……但對於一些肉眼不能直接觀察到的因果循環規律，一些人就將信將疑了。因果定律不是宗教特有，不論是循證醫學，還是量子力學，亦或是靈性科學，都離不開因果定律，只是大家輕重的層面不同。因果是多方面、多層次、多類型的，有可見的，也有不可見的。人類不能因為不可見而否定一些真相，正如不能因為看不見電磁波而否認它的存在，只能說我們還沒有那個智慧去明白它而已。
英美兩所大學——加德夫大學與德州大學的聯合研究顯示，“惡有惡報”有科學根據。統計發現，少年罪犯的身體雖然常比起同年齡的守法少年強壯，但當他們步入中年之後，健康狀況就急速下降，住院和殘障的風險比正常人高出好多倍。這比較好理解，很可能跟犯人的不良生活習慣與心理狀態有關係。
科學家在神經化學領域的研究中發現了這樣一種現象：當人心懷善念、積極思考時，人體內會分泌出令細胞健康的神經傳導物質，免疫細胞也變的活躍，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系統就強健;而當心存惡意、負面思考時，走的是相反的神經系統：即負向系統被激發啟動，而正向系統被抑制住，身體機能的良性循環會被破壞。所以善良正直的人往往更加健康長壽。
同時，美國有份雜誌曾經發表過一篇題為《壞心情產生毒素》的研究報告，報告中稱：“在心理實驗室中的試驗顯示，我們人類的惡念，能引起生理上的化學物質變化，在血液中產生一種毒素。當人在正常心態下向一個冰杯內吐氣時，凝附著的是一種無色透明的物質;而當人處在怨恨、暴怒、恐怖、嫉妒的心情下，凝聚起的物體便分別顯現出不同的顏色，通過化學分析得知，人的負面思想會使人的體液內產生毒素。”
最近，美國耶魯大學和加州大學合作研究了“社會關係如何影響人的死亡率”課題，工作者隨機抽取了7000人進行了長達9年的跟蹤調查，統計研究發現，樂於助人且與他人相處融洽的人，其健康狀況和預期壽命明顯優於常懷惡意、心胸狹隘、損人利己的人，而後者的死亡率比正常人高出1.5到2倍。在不同種族、階層、健身習慣的人群中，都得出了相同的結論，於是科學家公布了研究成果——行善能延長人的壽命。
更多不同的實驗都得出了相同的結論，即純凈、慈善、正面的思想狀態能令生命健康喜悅，而惡念會讓機體組織失衡與病變。這是在生理醫學領域中的發現，而這些早在幾千年前的中國古籍中都有系統的闡述。如孔子說過的“仁者壽”、醫學古籍中講過的“正氣存內，邪不可干”等等。我們的心念會輻射出去，以至於我們的聲音、體液、動作，甚至用過的物品，都會附帶著我們自身的能量場。加持開光也是同樣的原理。因此當我們接觸到不好的事情，如偷盜、非禮強姦等負面內容時，很可能是我們自己內心也有這方面的成分，只是我們沒去注意，也沒去處理，從而把這樣的心靈能量輻射出去，感召或感染到身邊的人與事。
無神論者往往都會說，這只是心理意識的暗示作用，道德都是人自己制訂的，沒有什麼固定的標準，善惡也沒有固定的標準，好人壞人也都是人自己定義的。如果一個人不在這種人為的道德熏陶下長大，就不會產生這種影響人體健康的負罪感了。然而事實恰恰相反，科學家的最新研究發現，善惡有著不同的能量頻率，有著不同的物質特性;剛剛出生不久、沒有經過觀念教化的嬰兒都有著善良的本性;當人要說謊、欺騙時，無論情緒如何穩定，但生理狀態都會出現不由自主的變化，且都能被精密的測謊儀監測到——人的機體似乎遵循著某種客觀特性在運轉，不以人的思想狀態為改變。
21世紀之初轟動全世界的水結晶形態研究顯示，萬物有靈，天地有特性存在，善惡在自然中似乎有著客觀的標準，不是人自己創造出來的虛幻概念。當水接觸到慈悲、博愛、幸福、鼓勵這些良性信息，或者是在美妙的音樂場中時，水結晶會呈現出絢麗、美妙而牢固的形態構造;而如果當水接觸到負面的信息時，水結晶的構造會變異、扭曲，甚至根本渙散無法成形。水是生命之源，人體內70%以上的物質都是水，當人處於不同的狀態時，其身體機能也都會發生類似的變化。
20世紀末蓬勃興起的“瀕死體驗”與“催眠回溯前世”研究已經給全世界帶來了訊息：生命輪迴、另外空間、因緣果報甚至天堂地獄原來都是存在的。人做了壞事，對誰不好，如果這輩子沒能“現世現報”，那很可能就延續到下一輩子來償還，直到業力償還掉為止，甚至這個人投胎轉生後扮演的角色也與前世的業力積累有直接關係。這正象中國人的一句老話說的那樣“善有善報，惡有惡報;不是不報，時候未到;時候一到，什麼都報”。這不是虛幻的說教，歷史上、現實中的真實事例比比皆是，與今天的科學實證相互映照。
為什麼人做了壞事後要遭到報應?在這物質世界的表象背後，是不是有著人們看不見的造化之手在安排著這一切?古人云，“天網恢恢，疏而不漏”，“善惡若無報，乾坤必有私”，宇宙運行的法則是公平的，那是穩定平衡一切物質運轉的保證，讓善者得好報，讓壞人獲惡報。但為什麼做了壞事的人要承受災禍、磨難的果報?為什麼讓好人得好，而不是讓壞人得好呢?這是否揭示了一個更大的事實：在物質世界的背後有其固有規律或曰運行特性存在，而“善”恰恰與這特質相契合，故得長久，而“惡”終因有違宇宙特性、根本道法而易於敗亡，正象老子所說的“天道無親，常與善人”。
現代的實證科學很講究依據，當有了大量的科學依據時，人們才會承認和認識某種事物。所以，致使很多久遠時期留下的傳統，因為科學探索手段的局限，而一再在人類受到排擠和異議，善惡有報就是其中一例。(筆者註：人類可憐之處就是有時過偏的左腦思維，要有證據才肯接納一些事情，否則就採取逃避或否認的態度。如此就好比“我不願意吃我沒吃過的東西”一樣，是多麼的愚昧。傳統很多的東西在歷史的演變下變質，哪怕是遠古的高科技文明，也會被考古學的曲解而變成落後的原始文明，更不用說來自更智慧更文明的產物——傳統文化。為什麼我們不虛心點接納，而輕易採取否認的態度呢?)
儘管千百年來，善惡有報一直以口耳相傳的形式，在民間廣泛流傳。即使很多的書籍，比如《集福消災之道》、《因話錄》等記載了大量翔實的實例，可以證明善惡有報的真實性，但中間的過程如何運作，卻難以使人們接受和理解。畢竟，誰也看不見過程的轉化關係，只能單純的看到報應的結果。
美國凱斯西儲大學生命倫理學教授史蒂芬‧波斯特和小說家吉爾‧奈馬克從現代科學和醫學的角度出發，對人的種種善行，在“付出”與“回報”之間究竟能產生什麼樣的關係進行了深度的研究。
研究人員制定了一個詳細的測量表，並長期追蹤一些樂於付出的人，分門別類的對每一種“付出”帶來的“回報”進行物理統計和生理分析，從而揭示了“付出”產生的“醫療作用”和“快樂指數”：“宅心仁厚、樂善好施”的人，這些善行確實對自身心理和身體健康產生巨大而深遠的影響：其自身的社會能力、判斷能力、正面情緒以及心態等都會全面提升。哪怕對別人一個會心的微笑，傳遞一個友好的幽默的表情，這些簡單的行為，都會引起唾液中的免疫球蛋白濃度增加。
在他們綜合了四十多所美國主要大學一百多項研究成果後，並結合長期追蹤的實驗報告顯示的數據，他們得出了令人驚訝的消息：人們善良的行為，比如讚美、寬恕、勇氣、幽默、尊重、同情、忠誠等等，這些行為的付出顯示：“付出與回報之間存在著神奇的能量轉換秘密，即一個人在付出的同時，回報的能量正通過各種形式向此人返還，只不過在大多數情況下，自己渾然不知……”
科學家在神經化學領域的研究中也發現這樣一種現象：當人心懷善念、積極思考時，人體內會分泌出令細胞健康的神經傳導物質，免疫細胞也變的活躍，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系統就強健;而當心存惡意、負面思考時，走的是相反的神經系統：即負向系統被激發啟動，而正向系統被抑制住，身體機能的良性循環會被破壞。
事實上，中國古代的醫學巨著《黃帝內經》中就講到：“靜則神藏，燥則消亡”。靜，是指人的精神、情志保持在淡泊寧靜的狀態，神氣清靜而無雜念，可達到真氣內存、心神平安的目的。其實，靜的意義很廣泛，不是單純的靜止不動，而是人的思想和行為，在受到外因的衝撞時，能有豁達的心胸去包容，去體諒，而不是馬上進入熱戰狀態，唇槍舌劍一番。現代的科學研究表明，人在入靜後，大腦可以回復到兒童時代的腦電波狀態，使得衰老暫時得到“逆轉”。
從這些科學研究來看，善惡有報已經超越了有神論所倡導的生命價值取向，而是整個人類在此基礎上發展和生存的規律。這些科學研究也從側面證實了，古人對善惡有報的信，並不是思想的封閉和愚見，而是那個時代，很大一個群體對待生命的根本看法。
對善惡有報的信，也正說明人的思想是開闊的，開明的。心態的開放傳達著生命對未知事物保持的謙卑。因為信的本身，就是一種開放的態度，所以不會隨意的用極端的思想，去封閉自己的出路，思想境界也很容易擺脫惡念的禁錮，開明的思想產生的效應，自然的能夠感應天地之間的和諧。也正如醫學古籍中講的“正氣存內，邪不可干”，生命自然健康，自然福壽。
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